Cara mengatasi hemoroid

Hemoroid atau wasir merupakan pembengkakan dan peradangan pembuluh darah balik (vena) pada dinding rectum dan anus. Hemoroid seringkali ditandai dengan rasa gatal dan nyeri, dan dapat disertai perdarahan recktum atau adanya benjolan lunak sekitar anus, dapat juga disertai keluarnya lender dan anus. Factor yang menyebabkan timbulnya hemoroid antara lain konstipasi, hamil oleh karena obesitas,diare kronik, hubungan seksual yang dilakukan melalui anus. 

Wanita hamil yang mengalami hemoroid ini disebabkan akibat bertambahnya tekanan abdomen karena janin . jika saat BAB terasa nyeri  berarti anda mengalami fisura ani yaitu robekan pada anus yang terjadi akibat dilalui oleh feses yang keras. Jika nyeri tersebut semakin parah dan tetap dirasakan sesudah BAB penderita mungkin mengalami hemoroid strangulasi. 

Jika terdapat perdarahan dari rectum setelah defekasi dengan mengejan, penderita mengalami hemoroid eksterna yang ditandai dengan adanya inflamasi , pembesaran, dan penonjolan hemoroid keluar. Jika sampai mengalami perdarahan hebat lebih dari 2 hari penderita mengalami anemia karena kehilanagan darah yang banyak.jika tidak mengalami perdarahan hebat lebih dari hari , penderita mungkin mengalami hemoroid interna yang umumnya tidak disertai nyeri , walaupun demikian. Hemoroid dapat membengkak dan terjepit otot anus sehingga menimbulkan nyeri. Perdarahan yang menyertai hemoroid interna terjadi  pada saat buang air besar yang normal, sedangkan pada hemoroid eksterna perdarahan terjadi sesudah buang air besar diserati emngejan.

Cara mengatasinya :

• Berendamlah tiga kali sehari selama 10-15 menit dalam air hangat . ini akan membantu mengatasi nyeri dan membersihkan area sekitar hemoroid.
•   Makan- makanlah dengan kaya serat, misalnya buah-buahan, sayur untuk melunakan feses
•  Minum secara teratur sehari sedikitnya 8 gelas air
• Hindari minum alkohol. Minuman ini dapat menyebabkan dehidrasi dan konstipasi.
•         Hindari menggosok daerah sekitar hemoroid, karena dapat mengakibatkan iritasi dan membuat hemoroid tambah parah
•       Berolahraga secara rutin
•      Hindari defekasi yang tidak tuntas. Namun jangan mencoba mengejan, kecuali bila sangat diperlukan

Rahasia di balik Kelezatan Tomat

            Tomat merupakan jenis sayuran yang digunakan untuk bumbu masak dan bisa dijadikan jus. Tomat ini berasal dari Amerika tropis, ditanam sebagai tanaman buah di pekarangan , di lading dengan ketinggian 1 sampai 1600 m dpl. Tanaman tomat ini membutuhkan sinar matahari terik, serta menghendaki tanah yang gembur dan subur. Tumbuhan tomat tumbuh tegak dan bersandar pada tanaman lain, bercabang banyak, berambut, dan berbau kuat . daun berbentuk bundar telur sampai memanjang dengan ujung yang runcing. Berbunga banyak dan berkumpil dalam rangkaian berupa tandan dengan mahkota berbentuk bintang dan berwarna kuning.

          Buah tomat yang sering digunakan adalah buahnya , bisa dimakan langsung, dibuat jus saus tomat ,dimasak, dibuat sambal goring, atau dibuat acar tomat. Sedangkan daunnya jarang sekali digunakan , padahal daun mudanya bisa disayur. Buah tomat mempunyai rasa manis, asam, sifatnya sedikit dingin. Buah ini dapat menghilangkan haus, antiseptik usus, pencahar ringan (laksatif), menambah nafsu makan dengan cara memperbanyak keluarnya air liur, merangsang keluarnya enzim lambung, dan dapat digunakan obat luar.

Bagaimana pemakaian buah tomat sebagai pengobatan? Buah tomat dapat digunakan untuk mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, tidak nafsu makan, radang gusi, gusi berdarah, sariawan, ulkus lambung, wasir, tekanan darah tinggi (hipertensi), kadar kolesterol , demam, sembelit, gout(asam urat tinggi), asama, radang usu buntu, dan memar.

Buah tomat dapat pula digunakan sebagai obat luar , salah satu caranya yaitu buah yang telah masak digiling sampai halus. Dapat juga menggunakan daun tomat yang segar. Hasil tumbukan tersebut dapat langsung ditempelkan ke tempat yang sakit, seperti kulit terbakar sinar matahari, jerawat, radang kulit, kurap, luka, dan borok kronis. Jus tomat juga bisa digunakan sebagai masker untuk mengencangkan dan melembutkan kulit wajah.

Penelitian  di Amerika, laki-laki yang mengonsumsi sedikitnya sepuluh porsi buah tomat yang dimasak dalam seminggu akan menurunkan risiko terkenan kanker prostat sampai 45b%. hal ini, dimungkinkan karena adanya likopeen, karoten pada tomat yang dipercaya dapat mencegah timbulnya tumor dan mengurangi resiko terkena penyakit jantung.

        

Penyebab wanita usia diatas 30 tahun sulit hamil

Wanita yang sedang serius menjalani dan fokus terhadap karirnya ,mereka tidak akan memikirkan tentang kapan dia menikah, karena yang di nomorsatukan adalah karirnya, terkadang wanita juga tidak mengetahui dampak yang akan terjadi jika dia menikah di usia 30 tahun ke atas. Pasti setiap pasangan yang ingin menikah ingin segera menginginkan momongan, tetapi disamping itu ada hal yang penting yang perlu anda ketahui yaitu masalah umur,mengapa demikian?

Usia 30 tahun keatas kini makin dipilih wanita di kota besar waktu yang tepat untuk menikah,karena merasa kariri yang semakin berkembang kebutuhan financial pun sudah tercukupi.namun tidak demikian wanita usia 30 tahun keatas akan cenderung lama memiliki keturunan.

Khasiat rambutan untuk pengobatan

         Rambutan merupakan pohon yang dapat tumbuh tinggi dan sering sekali, ditanam sebagai pohon buah . rambutan ini tumbuh di daerah tropis dan iklim yang lembab. Pohon rambutan dapat mencapai tinggi 25 m dengan mempunyai banyak cabang. Daunnya berbentuk bulat lonjong dengan ujung dan pangkalnya runcing. Bunga terletak di ujung ranting dengan bau harum dan bentuknya kecil-kecil serat warnanya hijau muda. Bunga jantan dan bunga betina tumbuh terpisah dalam satu pohon. Buah bentuknya bulat lonjong dengan duri temple  yang bengkok , lemas sampai kaku. Kulit buah juga sering terlihat berambut sehingga dinamakan rambutan.jika kita lihat bijinya, berbentuk lonjong, terbungkus deging buah berwarna putih , transparan yang dapat dimakan dan banyak mengandung air, rasanya bervariasi dari masam sampai manis. Kulit biji tipis berkayu. Rambutan berbungan pada akhir musim kemarau dan membenuk buah pada musim hujan .

Makanan ini bisa turunkan resiko kanker payudara

Bagi anda yang ingin menurunkan resiko kanker payudara , ada baiknya konsumsi makanan tinggi serat . ada penelitian juga membuktikan ,resiko wanita yang konsumsi buah dan sayur sejak usia 18 tahun ke atas terkena kanker payudara bisa dipangkas  hingga 20 % dibandingkan pada wanita yang konsumsi rendah serat. Selain itu jika wanita mengonsumsi makanan tinggi serat sejak remaja, resiko kanker payudara bisa berkurang.

Betapa pentingnya diet sehat di awal kehidupan akan berpengaruh di kemudian hari.belum diketahu pasti apa hubungan antara konsumsi makanan tinggi serat terhadap menurunnya resiko kanker payudara. Namun diprediksi makanan serat tersebut dapat mengurangi resiko kanker payudara, serat tersebut juga mengurangi estrogen di dalam aliran darah.mengonsumsi maknan yang sehat seperti memperbanyak buah dan sayur serta menghindari daging olahan merupakan salah satu mencegah kanker.

Buah –buahan tertentu memang memiliki kemampuan dalam mencegah kanker terutama pada buah apel,pisang dan anggur dan jeruk karena mengandung banyak serat yang bisa turunkan kanker dan mengandung antioksidan yang tinggi. Penelitian juga mempublikasikan setiap tambahan 10 gram asupan serat perhari misalnya 1 apel dan 2 potong roti selama remaja mampu mengurangi resiko kanker payudara hingga 14 %.